頭皮屑和頭皮發癢4種“保護”頭發的方法
清洗的頻率是被控制的。相當多的人認為頭皮屑的產生是由於過度洗發所致;另一些人認為頭皮屑是由於頭皮清潔不夠所致。事實上，頭皮屑的產生與洗發水的頻率沒有直接關系。正常頭皮細胞的置換周期為28天。當頭皮屑細胞完全成熟後，它們會與肉眼看不到的微小細胞脫落。未成熟的細胞到達皮膚的頂層，與肉眼可見的碎片剝落，形成頭皮屑。Fu Ludeya的頭發護理專家說，事實上，90%以上的人是生理上的頭皮屑，這是正常新陳代謝的結果，他們所需要的只是健康的日常護理。
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正確選擇洗發水和保持頭皮是非常重要的。頭皮研究中心的報告還顯示，在龐大的“頭皮屑煩惱組”中，30%的男性和25%的女性從未使用過洗發水，也從未使用過洗發水，但現在已經不再使用洗發水了。對此，專家強調，一旦頭皮發癢，表明頭皮出現大量頭皮屑的趨勢，應立即使用碎屑、抗敏感頭皮洗發水和護發精油，配合使用溫和的滋養護發素，效果會更好。在這裏，告訴我如何正確地洗你的頭發和如何更有效地擺脫它。
建議：1)正確的洗發水方法：洗發水在手心摩擦出豐富的泡沫，然後輕輕按摩，使洗發水與頭皮充分接觸，盡可能保持一段時間後再沖洗。
2)加點鹽比較好：用洗發水時加一勺浴鹽或食鹽，然後每周至少洗一次或兩次。你不僅能去除頭皮屑，而且你的頭發會恢複原來的光澤。
日常護理是必不可少的。經常把頭發洗得細致入微。很多人喜歡用熱水洗頭他們感覺很舒服，而且他們害怕感冒。這是完全錯誤的。過熱的水會使頭皮屑變得更加瘋狂，正確的水溫應該保持在20攝氏度左右。另外，盡量買一些牙齒略圓的梳子，以避免對頭皮過度刺激。同時，專家也強調，那些因染發和燙發而造成的損傷，頭皮也比較脆弱，特別是需要小心管理。別因為你懶了一會兒就讓頭皮屑起來。
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